Sesje indywidualne
Konsultacje dla rodziców nastolatków
Serdecznie zapraszam rodziców, którzy chcieliby porozmawiać o swoich problemach z dziećmi, którzy chcieliby popracować nad relacjami i stylu komunikacji w rodzinie oraz dowiedzieć się, co współczesna psychologia mówi o etapie rozwojowym człowieka, jakim jest nastoletniość. Co jest normą a co już nie.
Na sesje zapraszam pojedynczo lub w parach rodzicielskich. Warto, jeśli to możliwe, uzgodnić wspólną strategię postępowania i komunikacji z dzieckiem.
Sesje indywidualne z nastolatkami.
Bardzo gorąco zapraszam młodzież i młodych dorosłych, którzy mają jakiś problem, dylemat do rozwiązania lub chcą lepiej rozumieć siebie na indywidulane sesje wsparcia psychologicznego. Zajmuję się interwencjami w nurcie psychologii pozytywnej i psychologii nastawionej na rozwiązania.
Podczas spotkania rozmawiamy o problemach, dylematach i rozterkach młodego człowieka w odniesieniu do życia osobistego, edukacyjnego czy zawodowego i wspólnie szukamy rozwiązania. Temat zawsze wybiera klient, ja jedynie wspieram ją/jego w znalezieniu najlepszego możliwego rozwiązania. Techniki wywodzące się psychologii pozytywnej są bardzo efektywne i przyjazne. P prowadzą zwykle do satysfakcjonujących odkryć, w myśl zasady “podświadomie wiem, co dla mnie dobre, tylko czasem muszę sobie o tym przypomnieć”.
Podczas sesji można też popracować nad wiarą w siebie, skuteczną komunikacją, motywacją, identyfikowaniem własnych emocji i potrzeb czy budowaniem relacji. Wszystko po to, aby wkraczać w dorosłe życie z większym rozumieniem mechanizmów psychologicznych swoich i innych ludzi.
Tę pracę można traktować jako profilaktykę psychologiczną, chroniącą młodego człowieka przed destrukcyjnym wpływem stresu, drobnych niepowodzeń czy innych kłopotów, których w życiu uniknąć się po prostu nie da.
W odróżnieniu od sesji terapeutycznych praca na sesjach coachingowych czy warsztatowych odbywa się na zasobach (pozytywach), a nie deficytach. Jest skupiona na teraźniejszości i przyszłości, aby pomóc w przeprowadzeniu pozytywnej zmiany.
Klient ma zagwarantowaną pełną poufność i poczucie bezpieczeństwa.
Pojedyncza sesja trwa ok. 60 – 90 min. Liczba sesji jest uzgadniana zawsze indywidualnie po pierwszym spotkaniu.
Sesje mogą odbywać się w “realu” w Warszawie lub online.
Koszt sesji indywidualnej – 200 zł